Шановні колеги та друзі, ділимося з вами цінними порадами лікаря.

Прийняти – не означає здатися.

– Ну і що мені тепер із цим робити, приречено кажуть пацієнти, коли говорять про діагноз, невдачу, втрату, про щось, що змінило їхнє життя в гірший бік.
Прийняти.

Ми звикли думати про прийняття як пасивність. Для багатьох із нас це синонім "опустити руки". Але насправді все навпаки.

Прийняти означає усвідомити, що сталося і не дати цьому зруйнувати своє життя. Прийняття,таким чином, стає точкою опори, а не кінцем шляху.

Я – звичайна людина, роблю помилки і зі мною, як і з усіма, трапляються речі, яких я б хотів уникнути. І щоразу, коли це відбувається, я намагаюся не тікати від емоцій, не вдавати, що все добре, а зупинитися, прожити ці емоції, визнати, що сталося. І тільки потім думати, як я хочу жити далі, якщо так, як раніше вже неможливо.

Це робить мій шлях яснішим, опори твердішими, відсікає зайве, залишається тільки найважливіше. І знаєте, що це насправді дає? Ви перестаєте бути жертвою обставин і стаєте творцем наступного кроку, наступного етапу свого життя.
Це дає волю.